Cómo los espacios verdes en las ciudades promueven el bienestar

espácios verdes
Las áreas verdes con césped y árboles son buenas para los habitantes de la ciudad, por lo que los investigadores ya han examinado a nivel neuronal. (Foto: Gabi Zachmann, KIT)

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La investigación interdisciplinaria identifica correlaciones neuronales – Potencial para la prevención de enfermedades – Publicación en Nature Neuroscience

Courtesy KIT: Las áreas verdes en el centro de la ciudad pueden mejorar directamente el bienestar de la vida cotidiana de los habitantes de la ciudad. Esto se demuestra en un reciente estudio interdisciplinario en el que también participó el Instituto de Tecnología de Karlsruhe (KIT). En consecuencia, las áreas verdes se benefician principalmente de las personas en quienes se reduce la capacidad del cerebro para regular las emociones negativas. El estudio, que combina epidemiología, psicología, neuroimagen y geoinformática, se publica en la revista Nature Neuroscience (DOI: 10.1038 / s41593-019-0451-y). Espacios verdes.

Los parques cercanos no solo tienen árboles, arbustos, céspedes y macizos de flores, porque los investigadores tienen en el Instituto KIT de Ciencias del Deporte y el Deporte (IFSS), el Instituto Central de Salud. La mente (ZI) en la Universidad de Mannheim y Heidelberg ahora examinada a nivel neuronal. “El estudio adoptó un enfoque interdisciplinario, métodos de epidemiología, psicología, neuroimagen y combina geoinformática”, explica el profesor Ulrich Ebner-Priemer, subdirector de KIT IFSS y director del especialista en salud mental mHealth Lab, que está registrado de la experiencia humana y el comportamiento en la vida cotidiana.

En la investigación coordinada en ZI Mannheim, se pidió a 33 habitantes de la ciudad de entre 18 y 28 años que calificaran su estado de ánimo unas nueve veces al día dentro de una semana usando teléfonos inteligentes especialmente equipados. Mientras tanto, los participantes continuaron con su vida cotidiana como de costumbre. La proporción de áreas verdes en cada entorno se determinó utilizando fotografías aéreas de alta resolución y métodos geoinformáticos. Los participantes mostraron un mayor nivel de bienestar cuando estaban rodeados de más espacios verdes en la ciudad. En un segundo paso, se pidió a otros 52 adultos jóvenes que calificaran su estado de ánimo en la vida cotidiana de la misma manera. Estos participantes fueron sometidos adicionalmente a imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI) después de la fase de evaluación de siete días. Con este método, se pueden representar ciertas funciones cerebrales. Los resultados del segundo grupo fueron consistentes con los de la primera ronda.

El Laboratorio de Salud Mental KIT fue responsable de registrar y evaluar el paradero de los sujetos y de registrar repetidamente el bienestar en los teléfonos inteligentes en las llamadas revistas electrónicas impulsadas por GPS. Del mismo modo, el equipo registró más datos de sensores sobre la actividad física diaria y los datos meteorológicos de los sujetos, y también asumió la evaluación de estos datos complejos con modelos estadísticos de niveles múltiples. “Nuestra configuración del método permitió determinar si la exposición actual de los espacios verdes en el centro de la ciudad afecta directamente el bienestar de las personas”, explica Markus Reichert del Laboratorio de Salud Mental, junto con el Dr. med. Urs Braun y ZI, la profesora Heike Tost, una de las primeras autoras del estudio. “Este supuesto problema dentro del tema se investigó por primera vez de esta forma”.

 Planificación urbana y promoción de la salud.

Resultados del estudio, ahora publicado en la revista Nature Neuroscience: cuanto mayor es la cantidad instantánea de espacios verdes en el vecindario de los residentes de la ciudad, mayor es el bienestar. Los investigadores observaron una actividad reducida en la corteza prefrontal dorsolateral en personas que respondieron positivamente a las áreas verdes en su vida diaria. Esta región del cerebro juega un papel central de control en el procesamiento de emociones negativas y experiencias ambientales estresantes. “Estos resultados sugieren que los espacios verdes son particularmente importantes para las personas cuya capacidad para regular las emociones negativas se reduce”, dice el profesor Andreas Meyer-Lindenberg, CEO de ZI y director médico del Departamento de Psiquiatría y Psicoterapia.

“Los resultados del estudio son extremadamente interesantes para la planificación urbana en términos de promoción de la salud”, agrega Markus Reichert. “Los espacios verdes bien espaciados dentro de una ciudad pueden tener un potencial significativo para prevenir enfermedades mentales”. Investigaciones anteriores han demostrado que las personas que crecieron en la ciudad y que actualmente viven en la ciudad responden de manera diferente al estrés que los residentes rurales y tienen un riesgo significativamente mayor de sufre depresión, esquizofrenia o trastornos de ansiedad. Este descubrimiento es aún más grave a medida que la urbanización progresa rápidamente: según las Naciones Unidas, ahora viven más personas en la ciudad que en el campo. Para 2050, se estima que aproximadamente dos tercios de todas las personas viven en las ciudades

Publicación original:

Heike Tost Markus Reichert, Urs Brown, Iris Reinhard, Robin Peters, Sven Lautenbach, Andreas Hoell, Emanuel Schwarz, Ulrich Ebner-Priemer, Alexander Zipf y Andreas Meyer-Lindenberg: correlatos neuronales de las diferencias individuales en los beneficios afectivos de la exposición a la vida real urbana al espacio verde. Nature Neuroscience, 29 de julio de 2019.

DOI: 10.1038 / s41593-019-0451-y

 

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